2024/2/3 少し自信がついたので、２ヶ月半ぶりに北秩父にある横隅山へ。 年明けから奥歯を砕いてしまいそうなほどの食いしばりに悩まされていて これまでの怒涛の半年間のストレスかな。 以前から自分は筋肉を緩めるという行為がとても苦手で リハビリの先生…